quinta-feira, setembro 15

URGENTE !


Quero e tenho de emagrecer os quilinhos que engordei nas férias... 
Uma ajudinha minha gente??! 
Aceitam-se dicas, sugestões e afins :') 

6 comentários:

  1. olha no asnovenomeublogue.blogspot.com a Miss Glittering fala sempre da dieta dela..pode ser que vejas lá umas dicas ;) muah

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  2. Eu já sigo o blog dela.. mas obrigada :') beijinho

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  3. A melhor dica que podes ter para emagrecer, para além de fazeres desporto, é comeres pouco, de duas em duas horas. muita sopa, muita salada. depois quando te habituas... até nem te apetece comer comidas pesadas, acredita ;) mas sei de uns comprimidos de gelatina que tenho ouvido falar imenso mesmo. ainda nao experimentei, mas amigas minhas já e emagreceram 2 e 3 Kg .

    Força, a atitude vem da mente =)
    Beijinho cor de rosa .


    http://beautymkay.blogspot.com

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  4. Obrigada pela dica Rute... preciso mesmo de coragem! beijinho *

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  5. Olha deixo-te aqui o meu blog "quem tramou a gordinha"...perdi 30 kgs...acho que não precisas perder tanto...www.compulsao-alimentar.blogspot.com

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  6. vou dar uma espreitadela!! Parabéns e bigada pela ajuda... beijinho :')

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